Английский для души и тела. Yogalang 1

 

Привет-Привет, мой друг!:)

Сегодня я хочу с тобой поделиться потрясающей серией приветствия солнцу и сделать это на английском языке. Особенность этого видео в том, что я использовала простые слова, чтобы тебе было проще понять и запомнить не только КАК делать эту серию, но и КАК научить друга на английском языке делать приветствие солнцу. Следуй моим советам, и уже через пару дней, ты сможешь сам записать такое видео. 

 

 

"Приветствие Солнцу – это комплекс упражнений, которые используются в йоге в качестве разминки. Сурья Намаскар, так ещё называют эту динамичную практику, призвана разогреть мышцы перед основным комплексом асан.

 

Приветствие Солнцу – серия последовательных упражнений, которые растягивают тело. Это удаётся достигнуть, благодаря сильным наклонам в разные стороны, которые в строгой очерёдности выполняет человек. В результате вытягивается позвоночник, связки становятся эластичными, а суставы – подвижными. Многие новички сталкиваются с проблемой: они обнаруживают, что абсолютно не гибкие. Но этот недостаток тела легко исправить, если делать эту разновидность йоги каждый день. Не спешите достигнуть сразу ошеломительных результатов. Успех принесёт неспешное выполнение и совершенство асан в вашем исполнении, главное при этом внимательно выполнять упражнения, концентрироваться исключительно на них, освободив мозг от ненужных и навязчивых мыслей.

Этот комплекс возник неслучайно. В Древней Индии давно заметили, что так или иначе, человек черпает свои силы от солнца: затмения и магнитные бури, которые на нём происходят, влияют на общее самочувствие. А пребывания светила в знаках зодиака формирует у человека определённый характер, творческие наклонности и аналитические способности." (больше о пользе этого комплекса Вы можете прочитать здесь.

 

А в этом видео Вы найдете серию А приветствия солнцу на английском языке. Если этот пост будет Вам полезен и я увижу, что Вы делитесь ссылкой со своими друзьями, то я чаще начну выкладывать такие полезные упражнения. ​

 

Как работать с этим видео?

Все очень просто: 

1) Ты можешь по утрам делать эти приветствия вместе со мной. Через 3-4 дня ты уже выучишь этот текст наизусть, это я могу просто гарантировать.

2) Если ты уже знаешь, как делать эту серию, то старайся делать не на автомате сурью Намаскар, а вслушиваясь в слова

Внимание: это- самое первое видео, уровень английского в нем - А1-В1. Под видео ты сможешь найти текст, чтобы разобрать что-то непонятное, посмотреть, как пишется какое-то слово и выписать его себе, чтобы выучить. Если ты хочешь видеть видео с уровнем чуть повыше, хочешь видеть видео по йоге кундалини, аштанга йоге, растяжке на шпагат, пилатесу или что-то другое, напиши в комментариях и, если несколько человек тебя поддержат, я обязательно сделаю такой пост.

3) Слушай и делай. Через пару дней твой мозг привыкнет к английской речи, но не останавливайся на этом. Запиши свое видео, где ты объясняешь как делать приветствие солнцу, чтобы английский перенести из пассива в актив. А я постараюсь всем ответить, кто приостановлений, дать советы по правильному произношению, 

4) Если ты хочешь выучить слова, которые тебе помогут понимать видео по йоге/фитнесу/пилатесу/растяжке на английском или испанском, взгляни сюда.  Участница весеннего марафона Яна, собрала весь этот склад полезностей для тебя. Там есть все, что тебе пригодится и даже больше!

5) Я часто выкладываю посты "только для своих". Ребята, которые подписаны на сайт, получают специальную рассылку от меня. Грамматика в сказке(10 минутное видео, после просмотра которого, все разложится по полочкам само собой, упражнения для тренировки памяти, техники, которыми пользуются на чемпионатах мира по памяти и больше! Если тебе интересно, просто подпишись на сайт в окошечке справа, и я буду с удовольствием делиться с тобой полезностями.Обещаю не спамить рекламой!:)

 

С этим видео можно учить язык, занимаясь любимым делом. Я специально использовала простые слова. Если такая рубрика будет интересна моей целевой аудитории, я буду выкладывать чаще именно такие посты. Поэтому, если тебе интересно, поделись этим постом с другом. :)

 

 

 


 

 Надеюсь ты провел время с удовольствием и с пользой.

 

Желаю тебе всего самого наилучшего, 

Арина 

 

 

Тебе может быть интересно:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Недавние посты

January 18, 2018

Please reload

Архив
Please reload

Поиск по тегам